Zen Teaching 1

Zen Teaching 1 :

Meditate without a thinking mind. Meditate in the compassion visualization.

May you always be healthy and happy.

There is a safe realm with only pureness within ourselves, without judgement, without human aggregates，which means we should be connected in a higher intelligence that we always belong to and that is the true self. The higher intelligence or higher counsciousness sounds like God in Christian, only that in Buddhism, I can acturlly become one.

禪師說:往外尋找，永遠找不到你要的。沒有任何人可以滿足你。

當你找到那個安全的地方，一切的亂流都將不再對你有所干擾； 沒有思考的，沒有負面能量的，沒有情緒的安全地帶。

此時，你與週遭的人是沒有界線的，你將給予自己最大的慈悲，最大的愛， 你也同時給予別人同樣的慈悲與愛；

你們的意識是同時相同的存在，你也將在最安全的地方安住! 因此，不必再往外追尋，你心靈的空隙是外人無法填補的；只有你自己可以。